{"id":2371,"date":"2023-10-27T11:51:58","date_gmt":"2023-10-27T11:51:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.theperformancepsychologist.com\/?page_id=2371"},"modified":"2024-07-24T16:46:19","modified_gmt":"2024-07-24T16:46:19","slug":"sport-exercise-psychology","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.theperformancepsychologist.com\/fr\/sport-exercise-psychology\/","title":{"rendered":"Notre Experience"},"content":{"rendered":"
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Mon Profil<\/h2><\/div>\n\n\n\n

Je suis une psychologue du sport<\/strong> franco-britannique en formation aupr\u00e8s de la BASES, actuellement bas\u00e9e \u00e0 Fulham, \u00e0 Londres.<\/p>\n\n\n\n

J'ai commenc\u00e9 \u00e0 m'int\u00e9resser \u00e0 la psychologie du sport gr\u00e2ce \u00e0 ma passion pour les sports d'endurance et d'aventure<\/strong> et \u00e0 mon d\u00e9sir d'aider les gens \u00e0 obtenir le meilleur d'eux-m\u00eames.<\/p>\n\n\n\n

\"Profile<\/figure>\n\n\n\n

Mon Approche<\/h3><\/div>
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My background in language tutoring and coaching has given me experience building strong interpersonal relationships<\/strong> with all age groups, from young children to adults. In my sessions, I generally use an ACT <\/strong>(Acceptance Commitment Training) approach, which focuses on targeting unhelpful thought-patterns and teaching practical tools to improve mental skills. Finally, sessions are client-centred <\/strong>and always highly individualised.<\/p>

Contactez-moi<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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\"Profile<\/figure><\/div>\n\n\n\n
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\"Natacha<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
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Mon parcours <\/h3>
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Repousser mes limites<\/strong> gr\u00e2ce au sport et \u00e0 l'aventure a toujours fait partie de mon identit\u00e9. Du c\u00f4t\u00e9 de la psychologie de l'exercice, j'ai personnellement v\u00e9cu les bienfaits psychologiques du sport pour ma sant\u00e9 mentale<\/strong>. Mon initiation \u00e0 la psychologie du sport est venu en pratiquant de l'\u00e9quitation de haut niveau, o\u00f9 la pression \u00e9tait marqu\u00e9e. Plus r\u00e9cemment, un penchant pour les sports d'aventure et d'endurance m'a expos\u00e9 \u00e0 d'autres aspects de la psychologie du sport, tels que la r\u00e9silience, la gestion de la peur et la prise de risque.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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\"Qu'il s'agisse de descendre le Gange en kayak sur 600 km en Inde, de se lancer dans une course \u00e0 travers la steppe mongole sur des chevaux sauvages ou de franchir la ligne d'arriv\u00e9e d'un triathlon Ironman, mes int\u00e9r\u00eats personnels suivent un sch\u00e9ma similaire \u00e0 ma carri\u00e8re : privil\u00e9gier le d\u00e9fi, la d\u00e9couverte et la passion\".<\/h2><\/div>\n\n\n\n
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Formation et Dipl\u00f4mes<\/h3><\/div>
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