Nos Services

Stress/ Emotions

Confiance en soi

Dynamique d'équipe

Face aux blessures

Bloquages mentaux

Transitions majeures

Domaines d'intervention populaires

The Performance Psychologist propose un soutien psychologique et des formations pour améliorer les compétences mentales dans le cadre de la psychologie du sport, pour toute personne souhaitant optimiser leur performance sous pression. Les séances peuvent se dérouler en ligne ou en personne, en anglais, en français ou en espagnol, dans les formats décrits ci-dessous.

Athlete diving in a pool through the use of sport psychology

Séances individuelles

Le Plongeon

Ces séances permettent une approche de la psychologie de la performance beaucoup plus personnalisée, centrée sur vous. Il peut s'agir d'examiner - en profondeur - un problème spécifique pour evaluer la meilleure manière de le surmonter, ou d'un plan visant à développer des compétences psychologiques spécifiques afin de progresser dans un milieu donné. La première séance consiste en une évaluation de vos besoins, au cours de laquelle nous identifions ensemble les éléments que nous souhaitons renforcer. Nous élaborons ensuite un plan, adapté à vos objectifs et à vos valeurs, afin d'améliorer vos performances dans le domaine qui vous intéresse et d'apprendre des techniques à ajouter à votre boîte à outils mentale. Ces séances sont ouvertes à tous, que vous soyez entraîneur, athlète, homme d'affaires, artiste, militaire, etc... Tous les sujets abordés restent confidentiels.

A partir de 60€

People skydiving and using sport psychology for group cohesion.

Nos Ateliers

Une Vue d'Ensemble

Ces sessions permettent à un groupe de personnes de se familiariser avec - ou de survoler - un certain sujet ou une technique touchant à la psychologie du sport, de manière engageante. Particulièrement pertinents pour les équipes, les ateliers sont conçus pour amener les participants à réfléchir à un nouveau concept et à travailler ensemble à la formulation d'idées, à la résolution de problèmes, à l'élaboration de stratégies. C'est un moyen efficace pour une équipe d'acquérir de nouvelles compétences mentales, tout en travaillant sur la cohésion de l'équipe. Les thèmes sont normalement établis sur la base d'une analyse initiale des besoins du groupe ou peuvent être choisis par le client.

Prix sur demande

Football stadium as an illustration of location of sport psychology practice

Interventions

Sous le Feu des Projecteurs

Nous sommes également disponibles pour intervenir lors de vos événements ou conférences, afin de partager nos connaissances fondées sur les données probantes en psychologie de performance. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations.

Prix sur demande

A sport psychologist, standing on the side of a baseball field

Observation

Derrière la Ligne de Touche

Si vous avez le sentiment que vous ou votre équipe pourriez être plus performants, mais que vous n'arrivez pas à cerner le problème, nous vous proposons un service d'observation. Dans un premier temps, nous viendrons observer l'entraînement, la compétition, les performances et/ou l'environnement de travail, puis nous rédigerons un rapport mettant en évidence les points forts et les points faibles, et nous formulerons des recommandations pour améliorer la situation.

Prix sur demande